Как нравиться окружающим

11 Июн

Располагающих к себе людей окружает аура уверенности и радости. Они всегда улыбаются и своим присутствием никогда не приносят негатив. Такие люди довольно простые. Но чем же именно они располагают нас к себе? Чем они нас привлекают?  Они не ждут ничего … Read More »

Быть собой. Упражнения

23 Май

Если вы не очень понимаете, о чем речь, что именно значит «быть собой» и почему это так важно, то тогда вам прямая дорога к первой части статьи. Эта [вторая] часть расскажет вам, что же конкретно нужно делать, чтобы прийти к тому, … Read More »

5 ПРИВЫЧЕК НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ

1 Май

1) Привычка сравнивать. Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх — верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего. Игнорируя источник собственной силы, вы обречены на … Read More »

Вторичная выгода

27 Мар

Что это? Вторичная выгода — то, что человека удерживает в том проблемном состоянии, которое он получил.  Вы когда-нибудь задумывались, почему, принимая какое-либо решение, оно часто не выполняется и все остается так, как было?  В психологии существует понятие вторичной выгоды. Внешне … Read More »

Сказка о денежке

25 Янв

Как-то в одном кошельке встретились три денежные купюры: пять, десять и двадцать долларов. Хозяин кошелька летел на самолете из Канады в Европу. Путь был неблизким, и купюры от скуки вначале познакомились, а потом и разговорились. — Меня зовут Денежка! — … Read More »

О прощении

17 Дек

Умирает женщина, и к ней приходит Смерть. Женщина, увидев Смерть, улыбнулась и сказала, что готова.  — К чему ты готова? – спросила Смерть.  — Я готова, чтобы Бог забрал меня к себе в Рай! – ответила женщина.  — А почему … Read More »

Обида — упакованная злость

12 Дек

Обида — разрушающая эмоция. Обида — это остановленная, «упакованная » злость. Раз так, то на лице и в теле все будет напряжено. Если вы посмотрите на себя в зеркало в момент обиды, то увидите каменное лицо, сжатые в тугую нить … Read More »

Обесценивание: перестаньте себя разрушать!

3 Дек

Способность обесценивать что-либо — себя, других, свои и чужие действия, результаты, достижения — это такая психологическая защита, которой мы пользуемся, чтобы остановить внутри разные сложные переживания, с которыми можем сталкиваться. В общем, любая психологическая защита призвана прекратить какое-то актуальное переживание, поскольку психика расценивает его … Read More »

Почему бы и нет?

25 Сен

·       Перевод рассказа Энди Веира «Яйцо» (Andy Weir «The Egg»)   Ты умер по пути домой. Попал в автомобильную аварию. Не особо примечательную, но всё же смертельную. Ты оставил жену и двух детей. Смерть была безболезненная. Скорая пыталась тебя спасти, … Read More »

Притча

6 Июл

Однажды пришёл к Богу Адам с просьбой создать ему пару, потому что устал он от одиночества. Подумав немного, Бог решил создать Женщину и пожелал он сделать её мудрой и гармоничной. А как возможно взрастить мудрость и гармоничность без познания жизни? … Read More »