Вторичная выгода

27 Мар

Что это? Вторичная выгода — то, что человека удерживает в том проблемном состоянии, которое он получил.  Вы когда-нибудь задумывались, почему, принимая какое-либо решение, оно часто не выполняется и все остается так, как было?  В психологии существует понятие вторичной выгоды. Внешне … Read More »

Сказка о денежке

25 Янв

Как-то в одном кошельке встретились три денежные купюры: пять, десять и двадцать долларов. Хозяин кошелька летел на самолете из Канады в Европу. Путь был неблизким, и купюры от скуки вначале познакомились, а потом и разговорились. — Меня зовут Денежка! — … Read More »

О прощении

17 Дек

Умирает женщина, и к ней приходит Смерть. Женщина, увидев Смерть, улыбнулась и сказала, что готова.  — К чему ты готова? – спросила Смерть.  — Я готова, чтобы Бог забрал меня к себе в Рай! – ответила женщина.  — А почему … Read More »

Обида — упакованная злость

12 Дек

Обида — разрушающая эмоция. Обида — это остановленная, «упакованная » злость. Раз так, то на лице и в теле все будет напряжено. Если вы посмотрите на себя в зеркало в момент обиды, то увидите каменное лицо, сжатые в тугую нить … Read More »

Обесценивание: перестаньте себя разрушать!

3 Дек

Способность обесценивать что-либо — себя, других, свои и чужие действия, результаты, достижения — это такая психологическая защита, которой мы пользуемся, чтобы остановить внутри разные сложные переживания, с которыми можем сталкиваться. В общем, любая психологическая защита призвана прекратить какое-то актуальное переживание, поскольку психика расценивает его … Read More »

Почему бы и нет?

25 Сен

·       Перевод рассказа Энди Веира «Яйцо» (Andy Weir «The Egg»)   Ты умер по пути домой. Попал в автомобильную аварию. Не особо примечательную, но всё же смертельную. Ты оставил жену и двух детей. Смерть была безболезненная. Скорая пыталась тебя спасти, … Read More »

Притча

6 Июл

Однажды пришёл к Богу Адам с просьбой создать ему пару, потому что устал он от одиночества. Подумав немного, Бог решил создать Женщину и пожелал он сделать её мудрой и гармоничной. А как возможно взрастить мудрость и гармоничность без познания жизни? … Read More »

МОГУ ЛИ Я?

11 Июн

Могу ли я встать из-за стола и молча выйти, если близкий человек при всех больно шутит в мою сторону? Не думать, как он там, а думать, как я здесь. Уйти, поправ все приличия, нормы, блюда, салфетки со столовыми приборами. Уйти … Read More »

Перформанс нашего плейбэк театра «Дилижанс»

11 Апр

Существует вид особый вид театра — плейбэк театр. Что это такое? В переводе с английского «playback» значит «воспроизведение», или дословно — “игра назад”. Плейбэк-театр – оригинальная форма импровизационного искусства. Его основателем является Джонатан Фокс в середине 70-х. Сам “Centre for … Read More »

7 упражнений, чтобы найти дело жизни

22 Мар

«Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни» – высказывание Конфуция стало девизом нашего времени. Но что предпринять, когда понятия не имеешь, какое дело может стать любимым? Бизнес-журналист Ребекка Берн-Калландер предлагает несколько … Read More »