Как противостоять эмоциональному насилию

31 Янв

«Почему он так со мной поступает?» Чем больше мы копаемся в мотивах поведения другого человека, тем дальше мы от истины. Мы спотыкаемся о собственные интерпретации, ошибаемся и продолжаем шествие по ложному маршруту.   Мы так мало знаем о границах допустимого … Read More »

Сказка о денежке

25 Янв

Как-то в одном кошельке встретились три денежные купюры: пять, десять и двадцать долларов. Хозяин кошелька летел на самолете из Канады в Европу. Путь был неблизким, и купюры от скуки вначале познакомились, а потом и разговорились. — Меня зовут Денежка! — … Read More »

Обесценивание: перестаньте себя разрушать!

3 Дек

Способность обесценивать что-либо — себя, других, свои и чужие действия, результаты, достижения — это такая психологическая защита, которой мы пользуемся, чтобы остановить внутри разные сложные переживания, с которыми можем сталкиваться. В общем, любая психологическая защита призвана прекратить какое-то актуальное переживание, поскольку психика расценивает его … Read More »

О НЕЛЮБЯЩЕЙ МАТЕРИ И НЕПРАВИЛЬНОМ РЕБЁНКЕ

21 Ноя

Эта статья о детях, которые чувствуют себя неправильными, нехорошими, глуповатыми и не очень красивыми, неучами, никчёмными. А ещё, это статья о мамах, которые не умеют любить своих несовершенных детей… Начало какое-то очень печальное и, возможно, с первых слов у читателя … Read More »

Обязаны ли мы любить свою мать?

15 Фев

Как бы мы на нее ни сердились, в какой бы ни были обиде, мы не в силах сказать: «Я ее не люблю». Мать, мама – это неприкосновенно, этого трогать нельзя. Попробуем расшифровать, пожалуй, самое неоднозначное из наших чувств. Основные идеи … Read More »

Отпустить сына к жене

25 Янв

Мнение психолога Ирины Паниной (г. Москва) – Ирина Николаевна, почему некоторые женщины упорно не хотят замечать, что сын стал взрослым, и даже не думают менять свой формат отношений с ним – воспринимают его как ребенка, несмышленого и беззащитного? – Одна из причин … Read More »

Как женщине пережить развод и сохранить самооценку

24 Дек

От автора: Развод — это процесс, который имеет начало и конец. Какие чувства сопровождают процесс развода? Как их переживать? Как справиться и помочь себе, когда вы расстались. «Друзья, есть ли среди вас те, кто пережил развод?» — спросила я у своих … Read More »

Легенда о мудрой женщине, которая получает все, что ей хочется

27 Ноя

В далекие доисторические времена, когда по планете бродили дикие ужасные звери, готовые съесть все, что им попадется на глаза, когда климат был столь холодным, что замерзнуть и превратиться в сосульку было легче, чем найти хоть какое-то пропитание, когда жара сводила с … Read More »

Коробки с дарами

17 Июл

И вот снова весна с ее ранними рассветами, оголенной землей, редкими проплешинами травы, пробуждением и новыми заботами. Мышиная семья готовилась к появлению малышей. Они уже активно двигались в животе их мамы – Мыши, споря: — Ну-ка подвинься, я буду первым! … Read More »

10 фраз, которые делают из детей закомплексованных взрослых

3 Июл

  1. Я в твоём возрасте училась на отлично. С рождения и до шести лет мама и папа для ребёнка — это практически боги, которые знают всё. Они формируют отношение малыша к миру и к себе лично. Конкретно в этой фразе … Read More »