Легенда о мудрой женщине, которая получает все, что ей хочется

27 Ноя

В далекие доисторические времена, когда по планете бродили дикие ужасные звери, готовые съесть все, что им попадется на глаза, когда климат был столь холодным, что замерзнуть и превратиться в сосульку было легче, чем найти хоть какое-то пропитание, когда жара сводила с … Read More »

Я – нелюбимый ребёнок…

22 Окт

Я — нелюбимый ребёнок нелюбящих родителей. Я мужчина. Или женщина. Я менеджер среднего звена. Или опытный бухгалтер. Талантливый шеф-повар. Или преуспевающий генеральный директор. Мне 30 лет. Или 18. Или 50. Неважно. Да, я вырос, но кем бы я ни стал и … Read More »

10 фраз, которые делают из детей закомплексованных взрослых

3 Июл

  1. Я в твоём возрасте училась на отлично. С рождения и до шести лет мама и папа для ребёнка — это практически боги, которые знают всё. Они формируют отношение малыша к миру и к себе лично. Конкретно в этой фразе … Read More »

Отвергая отца

29 Мар

На приёме: (мальчик 6 лет, тяжелое невротическое расстройство) — С кем ты живешь? — С мамой. — А папа? — А мы его выгнали. — Как это? — Мы с ним развелись, он нас унижает, он не мужик, испортил нам лучшие годы… … Read More »

Принципы общения для детей и взрослых от Юлии Гиппенрейтер

16 Мар

Моим детям 9 и 13 лет. Каждый раз, когда по разным причинам общаться становится сложнее (чаще всего виной наша усталость), я вспоминаю принципы гуманного общения, о которых вычитала однажды у психолога Юлии Гиппенрейтер. Или – что еще эффективнее – открываю … Read More »

Психологическое насилие в семье

24 Фев

Психологическое насилие обсуждается крайне редко, хотя оно опаснее физического, поскольку воздействие идет на душу и личность жертвы. Давайте разберемся что же такое психологическое насилие. Это способ нефизического воздействия на психику человека, который может привести к психологической травме, депрессии и посттравматическому … Read More »

Размышления о маме-9. Неперерезанная пуповина, или как выбирать свекровь

12 Фев

На днях проходила конференция, на которой я целый день вела «вертикаль» — творческую лабораторию, посвященную проблемам семьи. Менялись люди и форматы – это были групповые дискуссии, демонстрационные сессии, супервизии. В интересном, живом и открытом диалоге прошел день. И когда наступили … Read More »

10 правил выживания в паре с травмированным партнером

1 Дек

Как долго можно любить человека, который все время твердит, что вы его не любите, обижается, упрекает вас в недостатке внимания к себе? И сколько бы не дали этой любви, заботы и внимания, он останется голодным и недовольным и будет вас … Read More »

«Я наконец смогла ответить отцу, который меня изнасиловал»

26 Окт

Марине 34 года. В детстве она пережила тяжелейшую травму: отец приставал к ней. Рассказать об инцесте она долгое время не решалась. Но все же выбраться из кошмара, в котором она оказалась, смогла. «Отец стал приставать, когда мне было двенадцать. Это … Read More »

Что будет с дочерью, которую наказывал отец?

3 Окт

·  «Воспитание ремнем» и многочасовые нотации – как это сказывается на психике женщины во взрослом возрасте? Рассказывает психолог, тренер Андрей Вишняков. Мне не раз приходилось работать – и в группе, и индивидуально – с женщинами, которых в детстве наказывали отцы: шлепали, … Read More »