Для тех, кто хочет наладить свои отношения и жизнь
В этой статье психолог Людмила Домбровская объясняет почему некоторые люди все время «ждут у моря погоды» и никак не могут начать жить взрослой жизнью. Иногда клиенты, обращаясь за помощью, не верят в то, что их ситуация в семье, отношения с родителями, особенно с мамой, … Read More »
Когда мама активно вмешивается в жизнь взрослого сына или дочери, это признак того, что психологические границы мамы и взрослого ребенка размыты. Мама считает, что уже взрослый сын или дочь по-прежнему принадлежит ей, что она ответственна за его жизнь и … Read More »
Как наконец избавиться от мучительного чувства собственной неполноценности? Поняв, откуда эта неуверенность к вам пришла. Описываем процесс шаг за шагом. Предъявляя завышенные ожидания или игнорируя потребности своих детей, родители могут искажать восприятие ребенком самого себя, неосознанно формируя у него неуверенность … Read More »
· Как бы мы на нее ни сердились, в какой бы ни были обиде, мы не в силах сказать: «Я ее не люблю». Мать, мама – это неприкосновенно, этого трогать нельзя. Попробуем расшифровать, пожалуй, самое неоднозначное из наших чувств. Основные … Read More »
Маленькая девочка спрятала в своей комнате туфли тети, которая пришла в гости к ее родителям. Мальчик стащил на кассе в магазине шоколадку. Одноклассники обчистили кошелек учительницы и устроили пир. Представьте, что речь идет не о чужом абстрактном ребенке, а о … Read More »
«КАК БЫ НЕ ПЕРЕХВАЛИТЬ», «Критика делает человека лучше», «От похвалы зазнаются» — вы тоже слышали эти фразы и в детстве, и во взрослом возрасте? Мифы о вреде похвалы и пользе жёсткой критики очень живучи. В последние двадцать лет к слову … Read More »
Что, помимо физической боли, может быть невыносимее, чем боль моральная, когда твой собственный, теплый и уютный, родитель смотрит сквозь вас?? Вас нет! Вы умерли! Нет, я не утрирую, это именно то чувство, которое поселяется внутри у маленького «преступника», нарушившего семейный … Read More »
Иногда мама непроизвольно травмирует свою дочку, не понимая, что вредит ей. Эти установки живут в нас поколениями, и это нужно менять. Самая серьезная ошибка, которую совершают многие мамы и бабушки, воспитывая дочь и, соответственно, внучку — это программируют ее на некий … Read More »
Однажды ко мне на консультацию пришла молодая женщина. Красивая, успешная. Но на лице заметна печать усталости и подавленности. Ей хотелось поговорить. Просто поговорить о насущных вещах вроде смены работы и цвета волос.Казалось бы, проблем в ее жизни нет. Успешная карьера, … Read More »
Многие из нас испытывают смутные представления об охране своих личных границ и пространства. Происходит это, как правило, в детском возрасте в процессе нарушений в воспитании и выстраивании отношений со взрослыми. Так, многие клиенты лет 20-40 жалуются, что дома не чувствуют себя в своей … Read More »